2/19（金）就寝時の地震対策についても、しっかり確認をしておきましょう。

先週土曜日23時08分頃に、福島県沖を震源とするマグニチュード7.3の地震が発生し、福島県や宮城県で最大震度6強の強い揺れを観測しました。
東京23区でも震度4を観測する広範囲での地震に、東日本大震災から「もう10年」ではなく「まだ10年」なのだと改めて思い知らされました。
どうぞ皆さま、引き続きご用心ください。

地震発生時には、すでに就寝されていた方もいらっしゃったと思います。
すぐに身を守れない、就寝時の地震。
寝ている状態から、起き上がる動作がひとつ増えるだけで、昼間に比べて危険性は格段に増すと言います。
就寝時の地震対策についても、しっかり確認をしておきましょう。
✅重いものの前で寝るのはできるだけ避ける
✅懐中電灯など灯りを近くに
✅スリッパなど足の裏を守るものを近くに
✅スマホも手の届くところに
どれも、すぐにできる対策です。
いざという時すぐに安全が確保できるように、見直しをしてみてくださいね。
（参考／https://weathernews.jp/s/topics/202102/140015/）

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